Lacza, Gyöngyvér; Radák, Zsolt
(2013)
A testedzés komplex, az egész testet átfogó hatásrendszere miatt valamennyi szervünket érinti. A relatív maximális aerob kapacitás (VO 2max ) nagysága fontos lehetett az emberré fejlődés során is, hiszen a magasabb VO 2max ...